メンタル

【適応障害】休職中の過ごし方から回復まで

こんにちは、ピヨです 今回は、適応障害と診断された私の「休職中の過ごし方」についてお話しします (休職に至るまでの詳しい経緯については前回のブログをご覧ください。) 産業医に「2ヶ月休みましょう!2ヶ月経った頃にまた連絡します」 と言われ、面談…

【新卒1年未満で休職へ】適応障害になった経緯

はじめまして。24歳社会人1年目のピヨと申します 私はこの度、仕事のストレスで大きく体調を崩し、適応障害と診断されました 入社してから9ヶ月目の出来事でした 学生時代までは特に人間関係などに悩むこともなく、楽しく生活してました だからこそ、「どう…